Wil je op de hoogte gehouden worden van open lessen en startdata van nieuwe cursussen, meld je dan aan op healingtaoinfo@xs4all.nl Je krijgt dan per email bericht van nieuwe activiteiten.
Programma najaar 2024
Wekelijkse lessen:
12 x maandagmiddag: Basis 1 Healing Tao, start 23 sept.
13 x maandagmiddag: Drie dantians (Healing Tao vervolg), start 16 sept.
13 x donderdagmorgen: Fusie van de 5 elementen (Healing Tao vervolg), start 19 sept.
13 x vrijdagmorgen: Beenmerg nei gong (Healing Tao vervolg), start 20 sept.
Open introductieles
Maandag 9 september 16.00 - 17.30 uur
Plaats: Studio Yogapadma, Bovenover, Amsterdam
Kosten: €5,-
Een ontspannen les om kennis te maken met Healing Tao en te ervaren wat het is. Je krijgt informatie over en een voorproefje van de Healing Tao basiscursus en het is zo opgezet dat je er ook als losse les iets aan kunt hebben. Je doet oefeningen met aandacht en ervaart wat dat met je doet. Je maakt kennis met het werken met een innerlijke glimlach en met het verzorgen van de energie van je organen.
Healing Tao Basis 1
12 x maandagmiddag 16.00 - 17.30 uur
23 september - 16 december, geen les 28 oktober
Plaats: Studio Yogapadma, Bovenover 62, Amsterdam
Kosten: € 252
De cursus bestaat uit eenvoudige, effectieve oefeningen (qi gong of chi kung) en meditaties die gebaseerd zijn op Chinese levenskunst en kennis van energie en gezondheid. Dit geeft je een mooie manier om je lichaam te ontspannen, je geest tot rust te brengen en je energie te laten stromen.
Je leert de heilzame werking van met zachte ogen en een innerlijke glimlach naar naar binnen, naar jezelf te kijken. Met de helende klanken leer je je organen te verzorgen. Elk orgaan heeft een eigen energie en als die goed stroomt, ontstaat er een helende en harmoniserende energie-stroom in je hele lichaam, die ook je emoties in balans brengt.
De hele basis Healing Tao leer je in twee lesseizoenen en is een afgerond geheel. Basis 1 kun je ook los doen. Basis 2 is een vervolg op Basis 1. Met wat je in de basis leert, kun je zelfstandig verder gaan of je training vervolgen en verdiepen in herhalingen of vervolgtrainingen die je overal in de wereld kunt doen.
Vervolg-training Healing Tao
Drie dantians
Verschillende lagen van energie die samenwerken
13 x maandagochtend, 13.45 - 15.30 uur.
16 september - 16 december, geen les 28 oktober
Plaats: Studio Yogapadma, Bovenover 62
Kosten € 273
Deze training kun je volgen als je de hele basis Healing Tao (1 en 2) hebt gedaan. Je leert de verschillende vormen van energie die in je stromen goed te verzorgen en te versterken. Er zijn drie belangrijke energievelden die elkaar voeden, goed samenwerken en elkaar voortdurend beïnvloeden.
De onderste dantian (elixerveld, qi-bal) in de buik is het centrum van je fysieke, vitale energie. Deze energie voedt je hele lichaam en de andere energievelden. Je herhaalt en verdiept de oefeningen van de Basis om dit centrum te versterken en de seksuele energie te laten stromen.
De middelste dantian, het hartcentrum verzorgt je emotionele energie, het energiepatroon van je meridianen en de communicatie tussen alle delen van jezelf en met de buitenwereld. Je leert de diepere lagen van de orgaanenergie te laten stromen, zodat er een harmonieus, helend veld vol compassie ontstaat waar emoties in balans komen.
Het hoofdgebied vormt energetisch de bovenste dantian, met zeer verfijnde energie die kan afstemmen op violet licht van de bron, de universele energie en onze verbinding met het geheel. De hersenen moeten om deze functie goed en veilig te vervullen goed verbonden zijn en gevoed worden door de andere energiecentra. Je leert de verschillende gebieden van de hersenen kennen, schoon maken en opladen met energie. Je ontlast de gevoelige hersenen door overtollige, onverwerkte energie naar omlaag, naar de qi-bal in de buik te brengen, waar het opgeslagen en verwerkt kan worden. Fysieke, emotionele en mentale energie in de hersenen komt daardoor tot rust en in balans, wat doorwerkt in het hele lichaam. Zo ontstaat een vloeiende energie- en informatie-uitwisseling tussen de organen en de hersenen.
Vervolg-training Healing Tao
Fusie van de vijf elementen 1
13 x donderdagochtend, 10.30 - 12.15 uur
19 september - 19 december, geen les 31oktober
Plaats: Studio Yogapadma, Bovenover 62, Amsterdam
Kosten: € 273
Voor deze training is ruime ervaring met Healing Tao noodzakelijk. In deze cursus gaan we bewust op zoek naar de diepere lagen die altijd al in alle oefeningen aanwezig zijn en die alle verschijnselen in het leven dragen. Via formules van de innerlijke alchemie zoeken we onze weg terug naar de bron. De fusie van de vijf elementen is daarvan de eerste stap.
Je maakt kennis met de acht krachten waaruit volgens daoïsten de tienduizend dingen (al het bestaande) en dus ook wij zelf zijn gevormd. Door middel van deze krachten en hun symbolen, de trigrammen leer je een fortex, een ba gua maken. De draaiing en zuiging daarvan vormt een neutrale ruimte in je centrum, waarin innerlijke alchemistische processen op een veilige manier kunnen plaatsvinden en waar je kunt zinken in de diepte. In deze ruimte bundel je de essenties van je organen samen tot een gecondenseerde, uitgebalanceerde energie van een 'hogere' trilling, je parel. Je versterkt deze parel met de energieën van je zintuigen en met de getransformeerde energie van 'negatieve' emoties. Met je parel kun je alles in jezelf weer in contact brengen met je essentie.
Deze cursus is het eerst deel van een serie van 3 cursussen. Fusie 1 kun je los volgen, in de seizoenen hierna Fusie 2 en 3 kun je alleen meedoen als je Fusie 1 hebt gedaan.
Vervolg-training Healing Tao
Beenmerg nei gong
13 x vrijdagmorgen, 10.30 - 12.15 uur
20 september t/m 20 december, geen les 1 november
Plaats: Studio Yogapadma, Bovenover 62, Amsterdam
Kosten: € 273 + kosten van de hitters
Deze training kun je volgen als je de hele basis Healing Tao (1 + 2) hebt gedaan. Je leert Healing Tao-technieken te gebruiken om de de botten en het beenmerg levendig te maken en de seksuele energie (jing) te laten stromen.
Het beenmerg is zeer levendig weefsel met een diepe trilling, waarin je essentie en de kracht en eigenheid van je familie en voorouders aanwezig is. Je leert het merg schoon te maken en te voeden met kosmische energie zodat die diepe trilling wakker en levendig wordt. Je versterkt en koestert je seksuele energie en laat die vitale kracht alle weefsels en het merg voeden.
De training bevordert de gezondheid van je botten en de kwaliteit van je bloed. Je ontgift diepere lagen in jezelf. Het vermeerdert de hoeveelheid en de kwaliteit van qi, waardoor je je energieker voelt en je je gezondheid versterkt. Het helpt je te ontspannen en te stralen in de unieke uitdrukking van het leven die je in wezen bent.
Innerlijke alchemie, leven als spel van water en vuur (foto)
